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注意饮食可以防止女性肛肠疾病

时间:2013-04-21 09:17:05  来源:湖南省交通医院  作者:肖医生

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饮食清淡、少喝酒、不要暴饮暴食是女性痔疮患者必须遵守的饮食原则。

包括少食辛辣刺激食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等。因为这些食物会刺激直肠部位的血管,使其充血和扩张,造成排便时的刺痛和坠胀感,从而加剧或诱发痔疮。酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀。暴饮暴食则会使腹腔压力增大,使痔静脉的血液回流受到影响,从而加重病情。

女同胞们为了美容瘦身,可以控制饮食,那为了健康,您是否有注意到了呢?

湖南省交通医院专家介绍,只要改变你的饮食习惯,就可以大大降低痔疮的发病率。高纤维、维生素及具有清热通便的食物都是很不错的选择。粗粮有荞麦、燕麦、玉米、芋头等;蔬菜有白萝卜、油菜、冬瓜、白菜、苦瓜等;果品类有花生、芝麻、松子等;水果有香蕉、苹果、梨子等。
 

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